八个月婴儿食谱_全球速讯

行业资讯来源 :互联网 2023-03-27 08:15:57

1、不同孩子的食谱不一样，仅供参考：早6：00母乳；9：00蛋黄1个或鸡蛋羹1个，中午12：00母乳或奶粉；下午3：00四季水果(香焦半支或苹果泥1/3个)饼干两块；下午5：00烂粥2/3到1小碗，加肝泥或鱼泥肉泥；晚8：00母乳；晚10：30母乳。

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2、8个月婴儿食谱主食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)餐次及用量:母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时其他主食：上午10时辅助食物:各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用3、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)豆豉牛肉末牛肉含有丰富的蛋白质，是婴儿生长发育所必需的营养素，有和胃、增血、强筋壮骨作用；豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E，对婴儿发育十分有益，并能促进体内新陈代谢。

3、适宜8个月以上婴儿食用。

4、原料：碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，酱油3克，鸡汤10克。

5、制作：炒锅置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒片刻，再下入碎豆豉、鸡汤和酱油，搅拌均匀即成。

6、2、注意菜不能太咸，略有咸味即可。

7、3、此菜在给8个月以上婴儿喂稠粥或烂面条时添加。

8、特点：味鲜香，略咸。

9、草莓麦片粥此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、及维生素BB2、C等多种营养素。

10、草莓用勺子背研碎后，再与麦片混合煮。

11、也可用牛奶代替麦片。

12、主料麦片50克，草莓3克。

13、蜂蜜少许。

14、制法 ① 将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。