全球关注：一百克肉多少热量?

行业资讯来源 :南方养生网 2023-05-13 20:01:36

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100克肉有多大热www.nfysw.com量太笼统，因为肉的种类不同它的热量也有所不同。

100克牛肉的热量为310大卡、100克羊肉热量为178大卡、100克鸡肉的热量为134大卡、100克鸭肉的热量为183大卡、100克猪瘦肉的热量为307大卡、100克猪肥肉的热量为807大卡，而100克鱼肉的热量因鱼的种类不同也不同一般在100-140大卡之间。